Info Covid-19 : En raison de la situation sanitaire, et jusqu’à nouvel avis : les initiations ne peuvent plus avoir lieu en groupe, mais uniquement en individuel, en présentiel ou par visioconférence, et les pratiques en groupe ont lieu par visioconférence.

Ateliers d’initiation

Les ateliers d’initiation en groupe vous permettront de…

…comprendre plus en profondeur comment fonctionne la TRE, 

…apprendre la série d’exercices qui activera dans votre corps un tremblement de relâchement,

…apprendre à réguler votre expérience de tremblement, afin d’assurer votre confort et votre sécurité.

L’atelier d’initiation comprend :

  • 1 initiation de 2 heures
  • 2 pratiques mensuelles d’1 heure

Tarif : CHF 100.-

Veuillez consulter l’agenda pour connaître les dates des prochaines initiations.


Pratiques mensuelles

Les pratiques en groupe vous permettront de…

…approfondir et enrichir votre pratique

…profiter de l’énergie du groupe

…s’assurer un moment de décharge et de bien-être en fin de semaine.

  • Fréquence : 1x/mois, le samedi à 11h
  • Durée : 1 heure
  • Tarif à l’unité : 25.-
  • Forfait 3 pratiques : 60.-

Veuillez consulter l’agenda pour connaître les dates des prochaines pratiques.


Inscription indispensable

Consultez l’agenda pour connaître les dates des prochaines séances en groupe