Une séance individuelle dure 1 heure et se déroule sur une table de massage. Elle combine des techniques de toucher, de respiration, de mouvement à des instructions verbales et des descriptions.

Selon la demande et l’objectif de la personne, il est possible de faire une séance unique pour un moment de détente et de bien-être, ou de commencer un suivi, appelé processus, durant lequel la personne apprendra à gérer et dépasser  la difficulté qui l’a amenée à consulter. Dans ce dernier cas, la fréquence des séances sera généralement hebdomadaire ou bimensuelle.

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