Atelier « Rester zen quand bébé se fait attendre » // 17.11 & 01.12.18

Atelier « Rester zen quand bébé se fait attendre » // 17.11 & 01.12.18

Sur invitation de l’association fribourgeoise « Au coeur des mamans », je donnerai un atelier de 2x 2 heures destiné aux femmes qui rencontrent des difficultés de conception.

Quand la grossesse se fait attendre, impatience, frustration, déception et doutes sont souvent au rendez-vous. Pas facile alors de rester calme, de lâcher prise, de garder confiance en soi et en son corps.

Cet atelier a pour but de vous donner des outils pour gérer cette période particulière. Il proposera des exercices physiques et pratiques pour :

  • Lâcher le mental et faire confiance à son corps

  • Se connecter à son bas-ventre, à sa puissance féminine, prendre soin de son nid

  • Transformer l’impatience, la frustration et la déception en force et en énergie constructive

  • Garder son cap, renforcer son endurance

Dates : 17 novembre & 1er décembre de 9h à 11h

Lieu : Maison de naissance du Petit Prince – Villars-sur-Glâne

Infos & inscriptions